Simona Cupáková

Simona Cupáková

Osobní trenér
Instruktor fitness a kulturistiky
Výživový poradce
Zaměření:
nabírání svalové hmoty, silový trénink
zpevňování a tvarování postavy, redukce tuku
budování a tvarování hýžďových svalů
Tvorba jídelníčků a tréninkových plánů na míru
On-line coaching

scupakova@email.cz

simonacupakova.cz

Bc. Monika Řeháková

Bc. Monika Řeháková

Instruktor fitness

Instruktor závěsných systémů

Instruktor funkčního tréninku

Instruktor kruhového tréninku

Instruktor trampies

Zpevňování core - zejména skolioza

Výživové poradenství


morespravnychcviku@gmail.com

Dominik Janda

Dominik Janda

Instruktor fitness
Chcete začít cvičit efektivně od prvního tréninku, bez neustálého váhání a přemýšlení? Jsem tu pro vás!
Osobní tréninky
Nabírání svalové hmoty
Redukce hmotnosti
Závodník Men’s Physique
Cerfitikace: Vzdělávací program Fitness Institut

domcajanda@seznam.cz

Lukáš Wojtyla

Lukáš Wojtyla

Osobní i online trenér - #WojtylaTeam
Certifikovaný výživový poradce
Závodník v kulturistice a fitness od roku 2014
Úspěchy:
Vítěz GP Ostrava 2014, Mistr České republiky 2016
medailista EVL'S Prague 2016
Absolutní vítěz California Championship 2019
Absolutní vítěz Florida CJ Classic 2020

Specializace na proměny (redukce, nabírání i zpevnění)
Příprava na závody (bikini fitness, men's physique, kulturistika)

Jazyk: Čeština, English
Lukáš Wojtyla

Michaela Mazáčová

Michaela Mazáčová

Osobní fitness trenér
Výživový poradce
Závodnice v kategorii bikini fitness
Sestavování stravovacích plánů
Tvarování a rýsování postavy
Redukce hmotnosti
Kondiční trénink
Kruhový trénink
Funkční trénink (cvičení na bosu, TRX, flowin)
Hluboký stabilizační systém
Strečink

Irina Etoeva

Irina Etoeva

Osobní fitness trenér
Women’s bikini (master) IFBB
Výživový poradce
Sestavení jídelníčku
Redukce hmotnosti
Kondiční trénink
Kruhový trénink
Funkční trénink (TRX)
Trenérka jógy
Trenérka dětské jógy 5-10 let
Kalanetika

irina.etoeva0203@gmail.com

David Kvietok

David Kvietok

Komplexní diagnostika pohybového aparátu
Kompenzační tréninky se zaměřením na dýchání a aktivaci core
Zdravotní a rehabilitační cvičení po úrazech
Cvičení s pohybovým omezením
Kondiční posilování
Kloubní centrace s důrazem na správnou techniku cviků
Sportovní a fyzická příprava
Chiropraxe, masáže a měkké mobilizační techniky
Akademie tělesné výchovy a sportu
Specialista na Sportovní výživu
TRX, Flowin, Core, Funkční stabilizace
Tréninkový praxe více než 18 let

david.kvietok@seznam.cz
David Kvietok

Jan Páleníček

Jan Páleníček

Osobní profesionální trénink ve fitness centru.
Individuální vedení v tréninku a přípravě na sportovní výkon
Nutriční poradenství s lékařskou a sportovní praxí
Zaměření na eliminaci svalových disbalancí a úpravu tělesné hmotnosti dle stanoveného cíle
Absolvent lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně
Fitness trenér a nutriční terapeut
Soutěžící v kulturistice

Telefon: 732 410 868
E-mail: palenicek.j@seznam.cz

Renata Pavlů

Renata Pavlů

Osobní trenér

Koordinátorka skupinových lekcí

Instruktor fitness

Kondiční trenér

Funkční/balanční tréninky s jednotlivci i ve skupině ( Bosu, TRX, Kettlebell, Sandbag, Fitball)

Kruhový trénink

Zpevnění a formování postavy

Konzultace ohledně výživy a stravovacích návyků

Zumba fitness instruktor