Judo Academy je moderní sportovní klub s nejširší členskou základnou v ČR. Tréninky juda pro všechny věkové kategorie na rekreační i vrcholové úrovni. Díky dlouholetým zkušenostem s trénováním dětí, tvoříme inovativní přístup k tréninku s respektem k potřebám dětí a rodičů.

https://www.judoprodeti.cz/

Velice efektivní, pestrý a variabilní trénink, který se skládá z několika stanovišť uspořádaných do kruhu. Stanoviště jsou voleny tak, aby se při práci prostřídala horní i dolní polovina těla. Zaměřeny jak na vytrvalost, tak posilování. Během hodiny se postupně projdou všechna stanoviště. Cvičení je vhodné pro pálení tukových zásob a zpevnění celého těla.

Kvalifikovaný a zkušený trenér Vám poskytne individuální péči maximálně orientovanou na Vaše cíle. Technika provedení cviků je hlídána do detailu. Naši osobní trenéři tě seznámí nejen s prostory fitness, ale pomůžou s nastavením tréninkového a výživového plánu, ať už jsi úplný začátečník nebo pokročilí.