Petr Chmiel

Petr Chmiel

Osobní trenér

Instruktor fitness a výživový poradce

Seminář IMV - Dosáhni naturálního maxima

Fitness institut - Sestavováni jídelníčku

Fitness institut - Zásobník cviků

Specializace:

Silově kondiční trénink

Nabírání svalové hmoty

Redukce tuku a formováni postavy

Tvorba jídelníčků a tréninkových plánů na míru

Mail: petr-chmiel@seznam.cz

Tel: 727 986 675

Safronov Ruslan

Safronov Ruslan

- silový trénink

- budování svalové hmoty

- redukce hmotnosti

-Mám vyšší sportovní vzdělání. Mistr Ukrajiny v tlaku na lavičce, medailista ukrajinských šampionátů v silovém trojboji. Rozhodčí sportovních soutěží I. kategorie.

-Osobní trénink v angličtině, ukrajinštině a ruštině.

Kontakt:
Email: safronov.coach22@gmail.com

Tel.: +420 702 885 354

IG: coach_safronov23

Bc. Dominik Bíba

Bc. Dominik Bíba

- Silové a kondiční tréninky
- Redukce hmotnosti, nabírání
svalové hmoty, formování
postavy
- Zaměření i na komplexnost
sportovce, s přesahem do
dalších sportovních oblastí
a optimální regeneraci

- Poporodní cvičení, odstranění
svalových dysbalancí
- Tréninkové plány
- Výživové plány, coaching
výživy a suplementace

Email: infotrener@dom4fit.com
Tel: 776 815 656
Web: www.dom4fit.com

Jana Autratová Lálová

Jana Autratová Lálová

Osobní a kondiční trenér, trenér skupinových lekcí

Tréninky zaměřené na dynamiku, výbušnost, koordinaci

Budování síly a fyzické kondice

Redukce váhy a tvarování postavy

Cvičení po porodu

Cvičení ve dvojicích

Hluboký stabilizační systém

Rady pro správnou výživu

Strečink

Trenérská praxe více než 12 let


Absolventka trenérské školy Petra Stacha

j.lalinka@seznam.cz

Jakub Patlejch

Jakub Patlejch

Silový a kondiční trenér

Trenér fitness

Trenér kulturistiky II. třídy

Párové tréninky

Kruhové tréninky

Redukce hmotnosti

Mobilita

Stabilita

Core Training - Silový trénink Level 1

Core Training - Mýty a fakta mobility a flexibility

Seminář IMV - Moderní výživa

Seminář silového tréninku Jonáše Petříka a Radomila Vašíka

Tréninky zaměřené na techniku základních cviků


patlejch.jakub@gmail.com

jakubpatlejch.cz

Michal Šťastný

Michal Šťastný

Osobní a zdravotní trenér
Výživový poradcece
Trenérská akademie Ronnie - Instruktor Fitness
Trenérská akademie Ronnie - Instruktor Kulturistiky
Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii
Fakulta tělovýchovy a sportu Univerzity Karlovy - Trenér I. třídy
Seminář základních cviků Jonáše Petříka a Jakuba Zadražila
Přednáška Institutu Moderní Výživy - Lukáš Roubík
Seminář Vzpírání - Jiří Orság
Seminář L-serotonin hormon štěstí - Kateřina Boesenbergte

MichalS9@email.cz

Filip Krucký

Filip Krucký

Certifikovaný osobní trenér
fitness a kulturistiky
Trenérská škola ronnie.cz

Nabírání svalové hmoty
Napravení svalových dysbalancí
redukce váhy a tvarování postavy
silové a kondiční cvičení
Výživové poradenství
příprava na soutěže kulturistiky
Sestavení tréninkových plánů

f.krucky@seznam.cz